ふっくら白身魚のトマトチーズかけ
ふっくらとした白身魚を酸味と甘みのあるトマトソースとチーズで仕上げました。
トマトの旨みとチーズとベーコンのコクが食欲をそそる、洋食メニューの登場です。 白身魚とシャキシャキのキャベツ、ベーコンを合わせ、ふっくらと仕上げています。 トマトソースの酸味や甘みと、とろけるチーズとベーコンの程よい塩気が絶妙にマッチし、 奥深い味わいが口いっぱいに広がります。 お召し上がりの際は、白身魚や野菜などの具材に トマトソースやチーズを絡めてお楽しみください。 副菜は、ブロッコリーツナ、にんじん枝豆サラダ、小松菜ソテーです。 ※レンジ加熱時は容器のふたを3〜4cmほどしっかり剥がして加熱してください。 ※骨取り加工をしておりますが、骨が混入している場合もあります。お召し上がりの際はご注意ください。
栄養成分(1個あたり)
- カロリー
- 220kcal
- たんぱく質
- 18.8g
- 炭水化物
- 13.9g
- 糖質
- 9.7g
- 食物繊維
- 4.2g
- 脂質
- 10.8g
- 塩分
- 2.2g
※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。
原材料
ふっくら白身魚のトマトチーズかけ[パンガシウス(ベトナム産)、トマトソース、キャベツ、ナチュラルチーズ、ベーコン、玉葱、トマト、トマトスープの素、パセリバターソース、チキンコンソメ、フライドガーリック]、小松菜ソテー[小松菜、野菜ブイヨンベース、鶏ガラだし]、ブロッコリーツナ(ブロッコリー、タルタルソース、ツナ、アーモンド、チキンコンソメ)、にんじん枝豆サラダ(枝豆、人参、分離液状ドレッシング、ソテーオニオン、香辛料)/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、pH調整剤、リン酸塩(Na)、セルロース、トレハロース、乳化剤、カゼインNa、塩化Ca、保存料(ソルビン酸)、酸化防止剤(V.C、V.E)、香料、着色料(カラメル、ラック)、くん液、酸味料、甘味料(ステビア)、香辛料抽出物
アレルギー(特定原材料)
アレルギー(特定原材料に準ずるもの)
メニュー詳細
ふっくら白身魚のトマトチーズかけ、ブロッコリーツナ、にんじん枝豆サラダ、小松菜ソテー
調理方法
電子レンジでの加熱時間の目安
| 500W | 6分30秒 〜 |
|---|---|
| 600W | 6分00秒 〜 |
保存方法
保存方法: 冷凍 必ず冷凍庫で保管してください。
賞味期限
賞味期限:製造日から365日
トップカスタマーレビュー
- 2026年09月09日
- ニンニクが効いていて美味しかった。 ソースがたっぷりなので、ご飯を入れてリゾットみたいにして食べました。 魚はちょっと小さかったです。 小松菜のソテーはあまり味がしなかった。
- 2026年09月08日
- ベチャベチャしていてしょっぱい
- 2026年09月07日
- 魚とトマトソースが合わない 副菜は人参枝豆サラダが美味しかった